发布时间： 2021-09-01
准妈妈和准爸爸一般都会四处打听，为孩子买优质奶粉，以备不时之需。但事实上，对孩子和妈妈最好的，其实是——纯母乳喂养。为什么呢，我们带大家学习一下。
母乳喂养不仅提供给婴儿所需要的最佳的营养成分，对婴儿期、儿童后期的健康和发育有明显的促进作用，对儿童长大成人后的健康也有重要而深远的意义。
生命早期1000天，早期营养是关键，母乳具体有哪些好处，有以下6点。
1.营养合理
母乳中含有的蛋白质、脂肪和乳糖比例是最适合宝宝的，因为它们不仅容易消化、吸收，成分也最合理，是宝宝最理想的天然食品。母乳中还含有生长因子、生物活性物质、生长发育所需的激素、胃动素、消化酶等，能促进胃肠道和免疫系统的发育，这些都是配方乳中所没有的（母乳中每一种物质成分都有其存在的理由）。
2.免疫保护
刚出生的宝宝，免疫功能尚未完全发育成熟。母乳中所含有的抗体、乳铁蛋白、吞噬细胞、白介素等多种免疫物质能为宝宝提供被动保护，增强抗感染能力，抵御腹泻和呼吸道感染，而这些也是配方乳所不可能有的。
这些免疫物质和活性因子还会促进宝宝自身免疫系统的发育，相关研究发现，免疫相关疾病，如过敏、哮喘、1型糖尿病、肠道炎性疾病和一些儿童癌症在母乳喂养儿童中的发生率明显低于非母乳喂养儿。
尤其对于过敏儿或过敏高危儿，母乳喂养是早期建立免疫耐受最好的方法。
3.增进母子感情
母乳喂养时，母亲与宝宝之间发生亲密接触、拥抱、抚触，可以传送给宝宝深刻、微妙的心理暗示和情感交流，使宝宝获得最大的安全感和情感满足感，极大地促进宝宝交流能力和良好情绪的发展，对母亲的依恋也由此建立。
4.促进身心发展
在哺乳过程中，宝宝的中枢神经系统受到不同来源与不同层次信息的刺激，可促进其在协调、统合等功能方面的发展，同时也使得宝宝的高级神经活动和心理发展具有了牢固的网络基础，并在此基础上趋于健康、完善。
5.促进产后母体恢复和避孕
宝宝吸吮时可反射性地引起妈妈催产素的释放，促使妈妈子宫收缩，减少产后并发症。哺乳可减少排卵，从而降低此阶段再受孕的机会。乳汁的持续分泌可消耗储备的体脂，有助于减少妈妈身体脂肪的过多堆积，降低妈妈患2型糖尿病、乳腺癌和卵巢癌的风险。
6.降低宝宝成年后代谢性疾病发生的风险
多哈理论认为：生命早期营养状况可影响到生命后期的代谢。早期母乳喂养儿较配方乳喂养儿明显减少了成年期肥胖、高血压、高血脂、糖尿病和冠心病的发生率，并且生后第一年母乳喂养的时间与其预防儿童肥胖的作用呈正相关。可见，母乳喂养可早期预防宝宝成年后代谢性疾病的发生。
7.经济方便
母乳喂养经济、方便、温度适宜，能减少感染的概率和婴幼儿罹患疾病的风险，也减少了宝宝生病的医疗开支。